妊娠5ヶ月目を迎え、安定期に入ると、いよいよ「戌の日（いぬのひ）」の安産祈願が気になり始めます。初めての経験に、「いつ行けばいいの？」「何を持っていけば失礼がない？」と、期待と同時に不安を感じているあなたも多いのではないでしょうか。
特に7月は暑さも本格的になる時期です。伝統を大切にしながらも、あなたの体調を最優先に考えた安産祈願の進め方をご紹介します。本記事を読めば、準備から当日の流れまで、自信を持って当日を迎えられるようになります。
戌の日とは？由来と安産祈願を行う意味
「戌の日」とは、十二支の11番目にあたる日のことです。なぜこの日に安産祈願を行うのか、その由来には日本の美しい伝統が込められています。
たくさんの子を産み、お産が軽い犬は、昔から安産の守り神として人々に愛されてきました。それにあやかり、安産祈願は妊娠5カ月目頃の｢ 戌 いぬ の日」に行います。
出典：出雲大社埼玉分院
犬は多産でありながらお産が軽いことから、安産の象徴とされてきました。この「戌」にあやかり、妊娠5ヶ月目の安定期に入った最初の戌の日に、神社やお寺で赤ちゃんの無事な誕生を祈るのが「安産祈願（帯祝い）」の習わしです。
7月の戌の日カレンダーと日程の決め方
安産祈願の日程を決める際、まずはカレンダーで戌の日を確認しましょう。
7月の戌の日（一般的・普遍的な確認方法）
戌の日は12日ごとに巡ってきます。そのため、月に2回、あるいは3回訪れることがあります。
安産祈願は、赤ちゃんが無事に生まれることを祈る日本独自の風習です。初めて赤ちゃんを迎えるママやパパは「安産祈願に行くタイミングはいつ？」「当日は何を用意すればいいの？」など分からないことが多いのではないでしょうか。
日程選びのポイント
- 六曜（大安など）との兼ね合い: 戌の日が大安や友引と重なる日は、非常に縁起が良いとされ、神社が混雑する傾向にあります。
- 土日祝日の混雑: 週末の戌の日は、家族連れで賑わいます。待ち時間を短縮したい場合は、平日の戌の日や、あえて戌の日以外を選ぶのも一つの方法です。
- あなたの体調を最優先に: 7月は猛暑になることもあります。戌の日にこだわりすぎて無理をするよりも、体調が良い日や、天候の穏やかな日を選ぶことが、お腹の赤ちゃんにとっても一番の願いです。
安産祈願の準備物リスト：初穂料・腹帯・服装
当日慌てないために、事前に準備しておくべきものを整理しましょう。
初穂料（はつほりょう）の相場とマナー
初穂料とは、神社で祈祷を受ける際に納める謝礼のことです。
- 相場: 一般的に5,000円〜10,000円程度です。
- のし袋: 紅白の「蝶結び（御祝）」のし袋を用意します。表書きの上段には「初穂料」、下段には夫婦の姓（または姓名）を記入します。
- 渡し方: 祈祷の受付時に、ふくさに包んで持参し、受付で渡すのがスマートです。
一般的に、安産祈願の初穂料の相場は5,000〜10,000円程度です。祈祷後にお札やお守り、腹帯などの授与品をいただく場合は、10,000円前後が目安となります。
腹帯（ふくたい・はらおび）の選び方
腹帯は、大きくなるお腹を支え、冷えや衝撃から守る役割があります。
腹帯を着用する目的としてまず挙げられるのは、腰や背中への負担をやわらげることです。妊娠するとお腹が大きくなって、腰や背中に大きな負担がかかります。さらに、大量に分泌される黄体ホルモンなどが関節を緩ませることも、妊娠中の腰痛の原因となります。腹帯を着用することで、こうした身体の負担の軽減が期待できます。
出典：イオンスタイルオンライン
| タイプ | 特徴 | おすすめのシーン |
|---|---|---|
| さらしタイプ（岩田帯） | 伝統的な1枚布。締め心地を自由に調節できる。 | 儀式を重んじる場合、自宅での帯祝い |
| 腹巻タイプ | 着脱が簡単で、締め付けが少ない。 | 就寝時やリラックスタイム、夏場の冷え対策 |
| パンツタイプ | ズレにくく、お腹をしっかりサポート。 | 外出時、仕事中、活動的に動く日 |
| サポーター・ベルトタイプ | 腰痛対策に特化。お腹を下から支える。 | 腰への負担が気になる時、妊娠後期 |
当日の服装
7月の安産祈願は、暑さ対策が欠かせません。
- 女性: 清潔感のあるワンピースや、ゆったりとしたマタニティウェアがおすすめです。サンダルではなく、露出を控えたパンプスや歩きやすいローヒールを選びましょう。
- 男性: スーツ、またはジャケットにチノパンなどの「スマートカジュアル」が一般的です。
安産祈願当日の流れ
神社やお寺に到着してからの一般的な流れを把握しておくと、心に余裕が持てます。
- 受付: 社務所や受付窓口で安産祈願の申し込みをします。この時、初穂料を納めます。
- 待機: 祈祷の準備が整うまで、待合室で待ちます。
- 昇殿（しょうでん）: 本殿に上がり、神職による祈祷を受けます。
- 授与品の受け取り: 祈祷後、お札、お守り、腹帯などの授与品をいただきます。
初穂料は、祈祷の受付時に納めるのが一般的です。神社に到着したら、まず社務所などの受付で「安産祈願の祈祷を受けたい」と伝えます。受付で申し込み用紙などを受け取り、必要事項を記入したら、その用紙と一緒に初穂料を渡します。
戌の日に行けない時は？柔軟な考え方
「どうしても戌の日に予定が合わない」「体調が優れない」という場合も、心配する必要はありません。
安産祈願は、妊娠5か月目以降の戌の日に、神社やお寺で行うのが一般的です。本記事では、安産祈願の由来や当日の流れ、持ち物、おすすめの神社等をわかりやすく紹介しています。また戌の日に行けない場合も解説しています。
安産祈願で最も大切なのは、形式を守ることよりも、あなたとお腹の赤ちゃんの健康を願い、穏やかな気持ちで過ごすことです。
- 戌の日以外に参拝する: 多くの神社では、戌の日以外でも安産祈願を受け付けています。
- 代理参拝: 体調が優れない場合は、家族に代理で参拝してもらい、お守りや腹帯を授かってきてもらうことも可能です。
- 郵送祈祷: 遠方の神社や、外出が難しい場合は、郵送で祈祷を受け付けてくれる神社もあります。
まとめ：母子の健康を第一に、心穏やかな安産祈願を
7月の戌の日は、新しい家族を迎える喜びを再確認する大切な節目です。伝統的な習わしを尊重しつつも、決して無理をせず、あなたの体調やライフスタイルに合わせた形でお祝いしましょう。
安産祈願を終えた後は、家族でゆっくりと食事を楽しんだり、これからの出産準備について話し合ったりするのも素敵な時間になります。
また、妊娠中でも体調管理や注意すべきことをしっかりと守れば、温泉旅行を楽しむこともできます。汗ばむ体を整えてくれる温泉は、心身ともに負担がたまる夏の妊婦さんにおすすめです。
参考：妊娠中に温泉を利用する際の安全ガイドと初期・中期・後期別リスク対策 - 竜王ラドン温泉 湯〜とぴあ │ 新着情報
あなたが心穏やかに、健やかなマタニティライフを送れるよう心から願っています。
